Le Pôle Sophrologie présente dans cette rubrique les différents événements intéressants à communiquer.
Vous y retrouverez :
- L'aquaphobie
- L'anamnèse en sophrologie
- La phénoménologie
- Les accouphènes et la sophrologie
- La sophrologie et le baccalauréat + le protocole du candidat
- La sophrologie et les applications
Evènements...
Lieu : Biarritz (Privé)
Avant même d’avoir peur des vagues, de nombreuses personnes ont peur de l’élément aquatique. Près d’une personne sur cinq serait handicapée par cette phobie de l’eau qui les empêche de profiter des bienfaits des bains de mer, de s’initier au surf, et parfois même d’entrer dans une piscine ou une baignoire… J’ai demandé à Renaud Humetz, sophrologue et surfeur, de nous éclairer sur l’aquaphobie et sur les moyens pour les personnes atteintes de vaincre leur peur de l’eau.
Qu’est-ce que l’Aquaphobie ?
L’aquaphobie est la phobie de l’eau. Une phobie est une peur irraisonnée, panique d’une situation ou de quelque chose. En l’occurrence, cette phobie est la peur panique de la noyade. Qu’elle soit irrationnelle ou la conséquence d’une expérience traumatisante, elle conduit à un comportement inadapté à l’élément liquide qui peut aller jusqu’à ne pas pouvoir prendre une douche ou faire couler de l’eau sur son visage. Elle touche environ 15 % de la population. Certains, même en sachant nager, ont peur de l’eau. Elle se manifeste selon les personnes par une tachycardie (augmentation du rythme cardiaque), une angoisse, une suffocation…
En savoir +
Lieu : Bayonne (Privé)
Une séance de sophrologie se compose de trois étapes :
L’anamnèse est un interrogatoire ouvert que le sophrologue fait lors de la première rencontre avec le sophronisant pour connaitre la demande, poser un cadre sophrologique, savoir si la sophrologie suffira ou si un autre intervenant sera nécessaire, crée l’alliance sophronique et la faire accrocher à la démarche.
La durée de cette anamnèse est variable et peut être étalée sur plusieurs séances ou être poursuivie après / lors de l’analyse vivantielle après la première séance.
Lieu : Pau (Privé)
Fondateur de la phénoménologie, Husserl (1859-1938) a créé l'analyse intentionnelle ; il eu pour élève Heidegger, qui créa à son tour l'analytique existentielle, avant d'avoir eu Binswanger qui, en sa qualité de psychiatre, inventa l'analyse existentielle et fut lui même le maître en phénoménologie du Pr Caycédo, qui créa à son tour la Sophrologie Caycédienne® qui a donc pour base épistémologique la phénoménologie existentielle.
La Sophrologie est donc née d'une filiation.
Alfonso Caycedo dit : «la sophrologie est une phénoménologie existentielle».
Qu'est ce que cela signifie-t-il ?
C'est fondamental car c'est ce qui nous différencie des autres méthodes.
En effet, la Sophrologie n'est pas simplement une technique de relaxation, même si on utilise la relaxation comme un outil. Elle n'est pas non plus du yoga, ni une psychotérapie ou une psychanalyse.
Lieu : Dax (Privé)
Ce n’est pas une douleur physique en tant que telle, mais son insistante présence est la cause d’un important mal-être.
Les acouphènes sont courants.
Ce sont des bourdonnements, sifflements, tintements décrits par les sujets
Il existe des acouphènes secondaires à une pathologie (comme le neurinome de l’acoustique ) ou à un traumatisme sonore et des acouphènes dits essentiels, sans cause connue.
Ils peuvent être perçus dans une seule oreille, être constants ou occasionnels.
Bien que ces bruits soient souvent décrits comme non assourdissants par leur intensité, ils provoquent souvent une sensation d’envahissement provocant une aliénation des composants de la vie des sujets.
Lieu : Mont-de-Marsan (Privé)
Le baccalauréat représente à la fois l’obtention d’un premier diplôme et un sésame vers les études supérieures. A l’approche de l’examen, certains élèves éprouvent un niveau de stress très élevé : il altère leurs capacités de concentration, de mémorisation et entraîne parfois une perte de moyens pendant les épreuves.
Les différents symptômes du stress décrits par les jeunes sont les suivants : tensions musculaires, troubles musculaires, troubles du sommeil, difficultés de concentration, de mémorisation, anxiété, comportements addictifs, tendance à la procrastination. Les causes évoquées : peur de l’échec, pression des enseignants, des parents, doutes sur leurs capacités de réussite, incertitudes quant au choix d’orientation et à leur avenir professionnel.
La pratique régulière de la sophrologie favorise le développement de la perception positive du corps, de l’esprit, des états émotionnels et des valeurs personnelles. Cette découverte permet peu à peu une transformation positive de l’attitude envers soi-même et envers les autres.
en savoir +
Le Pôle Sophrologie dispense des cursus de formation délivrant le diplôme de Sophrologue
Du lundi au Vendredi 09H00 - 12H30 | 14H00 - 19H00
Le cabinet L'école Contact
Plan du site Mentions légales + RGPD Conditions générales
